2016年度「私をひらくトレーニング」 夫・恋人からの暴力に悩む女性のためのサポートグループ 「ひまわり」 

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このサポートグループでは、
同じ悩みを持つ人が集まって、
気持ちを言葉にして語り合います。

語り合いを続ける中で、

自分をみつめ、

共感し、

お互いに支え合う

という経験を通して、

自分に起こった状況や、
これからどうしていきたいかを考える

安心な場です。

グループでは、
カウンセラーが進行役となって、
話を深め、
必要な情報を提供します。

夫・恋人との関係の中で

「これって暴力?」と

悩んでいる方ならどなたでも
参加できます。

ひまわりイラスト


*特にテーマを設けず、自由に思いを語り合います

*日時: 第1金曜日・第3土曜日 (8月はお休み)

 2016年  
  4月1日(金)   ・ 16日(土)
  5月6日(金)  ・ 21日(土)
  6月3日(金)  ・ 18日(土)
  7月1日(金)  ・ 16日(土)
  8月   お休み
  9月2日(金)  ・ 17日(土)
 10月7日(金)  ・ 15日(土)
 11月4日(金)  ・ 19日(土)
 12月2日(金)  ・ 17日(土)
 2017年
  1月6日(金)  ・ 21日(土)
  2月3日(金)  ・ 18日(土)
  3月3日(金)  ・ 18日(土)

*開催場所・開催時間については、お手数ですが、ご本人からお問い合わせください。
*託児(有料)も予約することができます。1週間前までにお申し出ください。

参加費: 無料
(平成28年度名古屋市委託事業)

お問い合わせ・お申込みは
  ウィメンズカウンセリング名古屋YWCA
  TEL 052-971-5110(直通)
  TEL 052-961-7707(代表)
までどうぞ

      

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2016年度「私をひらくトレーニング」 人間関係がラクになるコミュニケーショントレーニング 

家庭や職場、学校など、
周囲の人との関係の中で、

言いたいことが十分に言えない…

断るのが苦手…

つい相手を責める言い方になってしまう…

ということはありませんか。

自分の人間関係のパターンを知り、
自分の気持ちに合った言葉を伝える
コミュニケーションの基礎を学びます。

昨年度までは「自己主張ワークショップ」として
開催していましたが、
内容も講座時間も
リニューアル!
より参加しやすいよう、工夫しました。

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人間関係がラクになるコミュニケーショントレーニング

<内容>
①「私」の人間関係のパターンを知る
②自分の気持ちを大切にする
③身近なできごとで考える
④人間関係がラクになるコミュニケーションのコツ


<通常講座>
日程:①11/29 ②12/6 ③12/13 ④12/20
    (毎週火曜日:全4回) 各回とも10:30~12:30
定員:10名程度
参加費:9,720円
締切:11/22(火) (残席があれば受付します)

<集中講座>
日程:5/21(土)13:30~17:30
    5/22(日)10:00~15:00 の2日間
定員:10名程度
参加費:9,720円
締切:5/13(金) (残席があれば受付します)
*終了しました

それぞれのお申込みは、
お問い合わせ
までどうぞ

さらに・・・

2016年度は

1人ひとりの実生活の具体的な出来事について、
トレーナーを相手役にロールプレイ(役割劇)をしながら
実践的に練習していく

人間関係がラクになるコミュニケーショントレーニング 実践編

も開催します。

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自分も相手も尊重するここちよい
コミュニケーションを、
グループのメンバーと一緒に考え
身につけていきましょう

<内容>
①人間関係がラクになるコミュニケーションとは
②具体的なできごとで練習するⅠ
③具体的なできごとで練習するⅡ
④生活の中で実践しよう

<集中講座>
日程:9/10(土)13:30~17:30
    9/11(日)10:00~15:00 の2日間
定員:7名
参加費:9,720円
締切:9/2(金) (残席があれば受付します)

<通常講座>
日程:2017年 ①2/7 ②2/14 ③2/21 ④2/28
    (毎週火曜日:全4回) 各回とも10:30~12:30
定員:7名
参加費:9,720円
締切:1/31(火) (残席があれば受付します)

それぞれのお申込みは
お問い合わせ
までどうぞ


2016年度「私をひらくトレーニング」 私を大切にするココロのトレーニング 

「私を好きになるってどういうこと?」
「どうしたら自分に自信が持てるの?」

まるごとの自分を大切にし、
自分を信頼する力を育て、
人とのここちよい関係をつくりましょう。

昨年度までは
「自己尊重ワークショップ」として
開催していた講座を
親しみやすいネーミングにして、
参加しやすいよう、
講座時間や内容を
リニューアル!

「私」について
もっと知りたい、
変わりたい、
なんとかしたい…

そんなあなたにおすすめの講座です。

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私を大切にするココロのトレーニング

<内容>
①今の「私」
②「私」のきもちを探そう
③「私」の中のとらわれ
④「私」をたいせつにしよう

<通常講座>
日程:①10/4 ②10/11 ③10/18 ④10/25
    (毎週火曜日:全4回) 各回とも10:30~12:30
定員:10名程度
参加費:9,720円
締切:9/27(火) (残席があれば受付します)

<集中講座>
日程:4/23(土)13:30~17:30
    4/24(日)10:00~15:00 の2日間
定員:10名程度
参加費:9,720円
締切:4/15(金) (残席があれば受付します)
*終了しました

お申込みは
お問い合わせ
までどうぞ